Ontspanningstherapie

Relaxatietherapie volgens Jacobson  

Algemeen:

Met relaxatietherapie is het mogelijk om (opnieuw) te leren mentaal en fysiek tot rust te komen. Tijdens de therapie worden handvaten gegeven om beter tot een ontspanning te komen. Meestal zitten we in ons drukke leven teveel in ons hoofd. Dit kan ertoe leiden dat de ademhaling hoger komt te zitten (oppervlakkige ademhaling). Dit kan weer voor een gespannen gevoel zorgen rond de borstkas en romp. 

Anamnese en onderzoek:

In veel gevallen is er bij een lichamelijke klacht ook sprake van stress. Dit kan een reden zijn om relaxatietherapie te geven als (onderdeel van de) behandeling. Belangrijk is dat u na de therapie voldoende handvaten heeft om hier thuis mee aan de slag te kunnen. Zodat u weet wat u zelf kunt doen als er weer een toename van stress en spanning is.

Bij wie kunt u terecht:

De relaxatietherapie wordt uitgevoerd door Kjell Merkelbach en Ruud Bröcheler.

Vergoeding:

De behandelingen worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Neem contact met de zorgverzekeraar of met de praktijk op om te bespreken hoeveel behandelingen u vergoed krijgt.

FysioCentraal
Nobelstraat 47 
6411 EK Heerlen

Tel 045 – 571 34 25
info@fysiocentraal.com

Openingstijden 
Maandag: 08.00 – 18.00 uur
Dinsdag: 08.00 – 18.30 uur
Woensdag: 08.00 – 18.00 uur
Donderdag: 08.00 – 18.00 uur
Vrijdag: 08.00 – 18.00 uur
Zaterdag: 08.00 – 12.00 uur

Wij zijn ook op zaterdag geopend!