Oefengroepen

Er vindt een intake plaats zodat de training is aangepast aan uw persoonlijke situatie. In de groep kunt u elkaar stimuleren en ervaringen uitwisselen. De groep zal bestaan uit ± 6 personen.

Er wordt gewerkt aan het verbeteren van de algehele conditie en spierkracht, balans en valpreventie en houdingsklachten. Het maakt dus niet uit welke lichamelijke klachten u heeft. We bespreken samen met u een op maat gemaakt lesprogramma.

Samen bewegen is altijd leuker. U kunt gerust uw partner meenemen, ook als hij/zij geen klachten heeft. Het is natuurlijk ook mogelijk om uw training anders in te vullen dit kan in samenspraak met uw fysiotherapeut.